接睫毛

6.上帝咬過的蘋果 (修改)

睡覺忌諱  人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。  1.戴「錶」睡覺。 有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。   2.戴「牙」睡覺。 一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。   3.戴「罩」睡覺。 美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現， 每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。 女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。   4.帶「機」睡覺。 有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 美國專家詹姆斯·庫克指出， 各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中， 都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 雖然釋放量極微，但不可不防。   5.帶「妝」睡覺。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。 須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔， 造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。   6.帶「別人的老婆」睡覺。 可能睡醒時已被別人打死. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

發掘孩子的興趣，讓孩子活出精采人生《八個寶盒，讓孩子活出精采人生》看的好處是『增廣見聞』穫取你生活不會去想的東西 沒空看也是一種幸福、它代表你有更重要的事忙著我只是想要您幸福唷！ 發掘孩子的興趣，讓孩子活出精采人生 你希望孩子成為什麼樣的人？過怎麼樣的生活？你鼓勵孩子走「適合他」的路，還是逼迫孩子走「你認為他該走」的路？知名的心理諮商師游乾桂，見多了原本應是燦爛昂揚的年輕生命，因為背負著父母過於殷切的期許，不勝負荷，失去的不只是歡樂的笑顏，還有健全的身心。 現在的孩子不僅要功課好，還要多才多藝，樣樣不落人後。如果孩子的時間都被課業與補習佔滿了，沒有心力去探索世界、了解自己，也不被允許玩出一片天，那麼將來想要擁有精采豐富的人生，恐怕是緣木求魚吧。 游乾桂將他沉潛數年悟出的教育真諦歸納成八個寶盒，獻給所有愛孩子的父母，提醒他們從單一價值觀的迷思中走出，陪孩子一起多看、多聽、多想、多玩，讓孩子成為自信、樂觀、有創意的人，活出自己、玩出名堂。 寶盒一：演活自己行行出狀元  旅居加拿大的朋友說起他在加國的教育觀察。他說有一次女兒考數學，答案全錯，但老師給她九十七分。趁親師會之便，他問老師：「九十七分的九或者七是我女兒加上去的吧？」老師笑一笑：「全是我寫的。」「為什麼？」「她只有答案錯，觀念全會了，不該扣很多分。」寶盒二：堅持信念教育的關鍵信念  有位爸爸說，他並不在乎成績，孩子為何還有壓力？我回問他：「當孩子考不好時，你會怎麼說？」他遲疑了一下：「考成這樣你不覺得丟臉嗎？隔壁的小毛每科都有九十分呢。」這也是關鍵，嘴上說不在乎成績，心裡其實很在意，孩子當然會活在分數的魔咒中。寶盒三：培養美德 美德，教出來的。一隻烏龜，嘴裡掛著巨大的魚鉤，鉤得很深，皮開肉綻，發炎潰爛，看起來很痛。我把牠撈上岸，兒子則與我同心協力，終於拔出魚鉤。大約過了半小時，牠游出第一步，緩緩地的潛入水中。我發現兒子一直把這件事記得很深在心裡，但盼也一併埋下慈悲的種籽。寶盒四：發展興趣 發掘孩子的興趣，有位老先生，退休之後，用他的一雙巧手，巧妙地把一根又一根的火柴棒，搭成一間古老三合院。記者問他怎麼辦到的？答案是興趣。興趣就是這麼迷人，每個人都可以因它而從無到有，創造人生的美妙境界。寶盒五：擁有自信教孩子更有自信  肯定很重要，有時一句話便足以影響別人一生。小學作文課，老師給過我一個評語：「特優標準作文」。國中國文老師對我一篇作文的評語，裡頭有這麼一句話：「無一字贅語」。成了我自信的動力，推著我往文字這條路前行。一句話、一個肯定，亮我一生。 寶盒六：充滿創意尋找飛馳的創造力 諾貝爾物理學獎得主費曼，形容別人的父親是那種只會問：「那隻鳥叫什麼名字？那朵花學名是什麼？」的無趣傢伙，而自己的父親則是「創意先生」。看見兩隻鳥停在樹上，費曼的父親多半這樣問：「那兩隻鳥在樹上搞什麼飛機？」費曼的答案更有趣，他說：「吵嘴」、「放屁」、「談戀愛」、「比賽吹牛」，答案無所不有，爸爸從不生氣。寶盒七：樂觀思考樂觀是一門必修課  有個故事是這樣的。婦人有兩個兒子，老大賣雨傘維生，老二賣冰棒。出太陽時，婦人煩惱老大生意不好；下雨天，擔心老二的冰棒賣不出去。成天愁眉苦臉，沒有一天好日子。兒子聽完之後，噗嗤一聲笑出來：「她為什麼不這樣想呢？雨天想到可以多賣幾把傘，晴天想賣冰的會生意興隆。」是啊，這樣想就對了。寶盒八：豐富童年成長的豐富之旅與子同樂是我從不缺席的課程，一方面來自於我很愛玩，再者我覺得玩很重要，兒子大約從三歲開始，便常與我相約在球場。籃球一事，以前我必須佯裝輸他，他便樂了，現在我已快跟不上他的俐落步伐了，一個閃神，他便切入上籃，或者左晃右晃的，戲弄我的老骨頭，急行跳投得分。教孩子更有自信 「台灣的教育，讓成績優異的孩子缺乏自信，令成績平庸的孩子非常自卑。」這句玩笑話，深深觸動我的心弦，如果玩笑屬實，原因到底為何？我們又該如何提升孩子的自信心？自信又是什麼？ 自信一詞，在我看來，應該就是「相信自己」。這點看似簡單，其實很難；那是無論面臨什麼難題，都可破繭而出，迎向藍天的能耐。俄國科學家鮑里索夫說：「相信自己很有能耐，那麼，許多事便變成了可能。」但，覺得自己很有能耐又談何容易呢？ 自信是寶，它具備了如下的優點 ‧讓一個人失敗了能再站起來。‧實事求是。‧懂得肯定自己、欣賞別人。‧奮戰不懈、有責任感。‧樂於與人相處，人際關係佳。‧對所做的事感興趣。‧不會陷在沮喪的深淵裡。‧懂得自我反省。‧不會被挫折打敗。 為何喪失自信 一、完美主義：診療時，發現一種令人心疼的病叫做「強迫症」，它源於完美主義，什麼事都要求完美，達不到這個標準時就對自己失去信心。其中一個孩子，長得高大英挺，每隔一段時間就會來診療室報到，他每天都要從一數到一百，萬一不小心數到了一百零一，便重新來一遍，如此反覆，連自己都苦不堪言了。如何治療便不在此贅述，我只想說明，他來自一個要求完美的家庭，父母要求考上好學校，他便勤於讀書、苦練才藝，終至自己受不了，用強迫症避難。表面上，他才華洋溢，是第一名、風雲人物，實際上根本對自己沒有信心。 二、別無長才：會什麼、不會什麼，自己最清楚。研究所畢業的小貫去應徵工作。老闆問他：「你的專長是什麼？」小貫支支吾吾答不上來。老闆看出他的心虛，直接問：「這樣子好了，告訴我你會什麼？」小貫停了半晌，回答：「我會唸書，可以嗎？」如果花了那麼多年的培養，最後只教出一個會讀書、考試、做功課的孩子，那就太慘了。離開學校之後，沒有人靠「會讀書」就能掙得自己的位子，我們靠的是能力，沒什麼能力，只有學位的人，不可能會有自信的。》興趣是什麼？ 　興趣是天賦裡最精采、必須好好發揮的一部分。興趣是無形的動力，推著人們持續不斷地向前走，是通往成功之路的必備要素。真正的教育，是引導孩子走「適合的路」，接觸自己備感興趣的事物。未來是高學歷的年代，擁有碩士、博士學位不稀奇，有能力、能把自己演好的關鍵，仍是興趣。 》興趣是學習的魔法 興趣是認識世界的捷徑，一種本能的反應。對某一件事很感興趣，才會大膽探索、好好培養，久而久之就成了專業。興趣讓孩子不是表面化地關注一件事，更能使之專心參與。興趣是某些專業深度與廣度的基礎，缺乏興趣，很難在某一個領域發揮出眾，只是泛泛之輩。》興趣的意義 ◎可以豐富個人的生活品味，積極投入，並對生活充滿熱情。 ◎興趣可以增加記憶、知覺與思考，讓注意力更集中。 ◎興趣對人具有增強作用，可以使學習變成主動；而主動學習，效果倍增。 》有興趣就有用 很多大人喜歡對孩子說：「學那個沒有用。」但何謂有用？孔子曾說：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」為學之道不僅在於努力求知，更重要的是喜歡；除了喜歡之外，最好還能樂在其中！學習自己有興趣的，就是最有用的。 》美好教育三原則 教育家提醒我們，美好教育有三個原則：◎發現孩子的優點◎順水推舟◎耐心等待好奇心與求知慾是興趣的兩個前導，當好奇心被肯定之後，求知慾便會帶領我們不斷追求真相，然後興趣就益愈鞏固。心理研究證明，才情各有不同，有些專業不是人人都會，甚至怎麼都學不會。硬要一個人往不適合的路走，是逆水行舟。朝著有興趣的目標前進，即使每天只進步一點，直到水到渠成豁然開朗，就是順水行舟。人最該選擇的是順著天份，喜歡什麼就做什麼，堅持下去，終有一天，可以邁向坦途。 》誰會成功？ 最實際有用的成功法則，就是「演好自己」、「演活人生」。能否把自己演好與智力無關，真正的要件是「興趣」。興趣二字很難說出一個標準，但多數的孩子都知道自己興趣在哪裡！離成功最遠的做法是「浪費」。我們常把寶貴的時間拿來給小孩製造麻煩，而非幫他學習；拿來讓小孩痛苦，而不是送他快樂。不快樂的人很難學習，因為煩惱已佔去他所有的心思，還有什麼成功可言？不要浪費，誰都能成功！》如何判別孩子的興趣所在？ 孩子的興趣很容易可以發現。《自主學習》一書的作者柏林伯格提出了一些判別孩子是否有興趣的關鍵。專注：一般人只能做十分鐘的事，他能專注一小時，不會輕易被打斷或分心。堅持：不計萬難，始終堅持到底，即使失敗了，也會收拾殘局，另起爐灶。沒有時間感：不注意時間飛逝，經常忽略正常作息，不分晝夜，可以不飲不食，討厭別人干預。不覺得疲憊：經常廢寢忘食，只要讓他開心，即使體力透支也不覺得苦，他可以因而不休息、不睡覺。動機十足：短暫休息之後，他會很容易醒來繼續工作，如果需要他人協助，他會找人幫忙，解決問題後，又投入工作。》創造力十戒 我們必須教導孩子，失敗不但是能接受的，如果希望成為一個不受限制的人，失敗絕對是必經之路。害怕失敗的人，通常對成就太過在意，他們傾向以外在成就評量自己成功與否，忽略了內在的意義。 心理學家戴爾說：「創造力才是一切。」既此，父母有些事便不該做。要求太高，不符合孩子的能力：比如：一個問題要孩子至少說出十種以上不同的答案。與孩子為敵，傷害他的自尊：比如：「如果你想得出答案，太陽就會從西邊出來。」 批評他的意見，或太早下結論：比如：「我就知道不是這樣。」 當超人，什麼都懂，不讓孩子設法找解答：比如：「還是我來告訴你好了。」 給孩子壓力：比如：「限你五分鐘內做完。」 不准孩子失敗：比如：「再想不出來就是豬頭！」 只強調背誦得來的標準答案，不能異想天開 ：比如：答案不對就是錯，不聽孩子是怎麼思考的。  教孩子盲目服從：比如：「書上寫的當然不會錯」、「老師說的當然要聽」等等。 心理學家說，上述是傷害孩子創造力的十大殺手，有了它們，孩子的創造力便會受限。》啟蒙孩子的興趣 時時留心：多留心，能輕易地找出孩子充滿好奇的事物，引發他的興趣，長時間下來也許會成為專長。不吝鼓勵：以實質、語言及行動的鼓勵，激發孩子興趣。  彎下腰來：大人的世界太高大，看不清孩子的視野。試著彎下腰，看看孩子的眼裡有什麼新奇的東西。聽孩子的話：對父母而言的好路，未必是對路，還可能會造成孩子短路。當孩子有話要說，請靜下來聽他說心裡話，因為，最了解他的還是他自己。適時獎賞：適時獎賞不是要求兒女因而成為大師，而是把事情做得更有趣，讓自己開心。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

三種敷面膜致醜錯誤！原文來自於Yahoo！奇摩時尚美妝「姐妹愛漂亮」 http://tw.fashionsp.fashion.yahoo.com/lovebeauty/article/tw-features.yahoofashion.com.tw/twfeaturesyahoofashioncomtw_201109031656 【姊妹愛漂亮】第四十三集：三種敷面膜致醜錯誤！達人面膜完美教學！ 作者：劉子鳳 | 更新日期：2011/09/13 .

錢坑~6~投資公司~投資公司到處都聽說有人被騙但是多年來依舊盛行雖然投資公司的名目千奇百怪但總的來說都有一些共通性因此當您發現有這些模式的時候千萬要小心喔~雖然不一定是騙局但至少多個機會可以全身而退首先~不管用何名目講到最後~就是要你投資給你的誘因就是利息或是分紅通常從每月3%到每天3%都有看你有多敢賺他們都敢給當然能賺錢都是好事但往往經過一段時間後~通常從半年到2年不等這公司就倒閉了當然~你的本金也就血本無歸了你要他的利息~他要你的本金誰比較吃虧呢?遇到這種公司時如果你真的敢投資記得絕對不要借錢來操作萬一公司倒了你還要揹債~這就變成~賠了夫人又折兵~太不划算了要如何分辨呢首先~上網去經濟部商業司的網站去查是否有去公司登記營業項目是否符合成立時間有多久資本額~負責人~登記地址如果資本額很小但吸金額度很大~那幾乎可以確定將來必倒無疑了再用公司名稱及負責人的姓名上 google 去查一下是否有過負面資訊萬一有許多負面資訊你也必須想一想是否要投入在投資之前多去公司幾趟多和一些人聊天了解背景多和員工聊聊公司的遠景與近況如果大家都只談遠景但眼前都沒事做你也要小心當炮灰喔最重要的事這公司目前靠什麼賺錢萬一公司的收入是靠新加入者的投資支撐那幾乎可以確定這是一家吸金公司了盡快走人不然遲早被吸乾 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .